キャメルクラッチとは？やり方【図解】・使い手・痛さをプロレス歴30年が解説

※本記事はプロモーションを含みます。

こんにちは、営業部長のウッシです。

「キャメルクラッチ」――うつ伏せにした相手の背中に座り込み、顎を引き上げて体を弓なりに反らせる、あの強烈なフォーム。和名は「ラクダ固め」です（デジタル大辞泉プラス、デイリースポーツ）。

本記事では、キャメルクラッチのやり方・かけ方の構造を、観戦理解の観点から5ステップで分解します。「どこが痛いの？」「元祖は誰？」「キン肉マンのラーメンマンの技だよね？」という疑問に、30年プロレスを観てきた部長の目線で答えます。

⚠️ この記事は、観戦を楽しむための「技の構造解説」です。技は絶対に真似しないでください。くわしい注意は本文の中に書いています。

📌 この記事でわかること

• キャメルクラッチの正体と、和名（ラクダ固め）
• やり方・かけ方を5ステップで分解
• どこが痛いのか――効く「3つのポイント」
• ザ・シークさん、アイアン・シークさんら使い手の系譜
• キン肉マン・ラーメンマンのキャメルクラッチ
• コブラツイスト・逆エビ固めとの違い

🧬 キャメルクラッチの正体：背骨・首・腰を一度に反らす「固め技」

キャメルクラッチは、うつ伏せにした相手の背中（腰のあたり）に座り、両腕や顎を引き上げて上半身を弓なりに反らせる固め技です。

項目	内容
英語名	Camel Clutch（ラクダの締め付け）
分類	固め技（背骨・首を反らせるサブミッション）
極まる場所	頸部（首）・背骨・腰
体勢	うつ伏せの相手の背に乗る

ポイントは、相手の体を「反る方向」へ強制的に曲げること。人間の背骨は前には丸まりやすいですが、後ろへ反る動きには限界があります。

キャメルクラッチは、その限界を超えて反らせることで、首・背中・腰を同時に攻める技です。

なぜ「ラクダ」？――camel clutchの語源

和名は「ラクダ固め」です（デジタル大辞泉プラス、デイリースポーツ）。なぜラクダなのかを書いた確かな出典は見つからなかったので、ここには書きません。

🔥 キャメルクラッチのやり方｜5ステップで分解

試合で見るキャメルクラッチのフォームを、5ステップに分けて解説します。

Step 1：相手をうつ伏せにする

キャメルクラッチは、相手がうつ伏せ（腹ばい）になった状態が起点。打撃などで弱らせ、相手をマットに這わせるところから始まります。

Step 2：相手の背中・腰のあたりに座る

うつ伏せの相手の腰〜背中のあたりにまたがって座り込む。自分の体重で相手を押さえ込み、逃げを封じます。

Step 3：相手の両腕を自分の太ももの上に乗せる

相手の両腕を後ろから引き寄せ、自分の太ももの上にかける。これで相手の上半身を引き上げる「支点」ができます。

Step 4：相手の顎または頭を抱え込む

両手で相手の顎の下、または頭を抱え込むように掴みます。ここがキャメルクラッチの握りの完成形です。

Step 5：上半身を後方へ引き上げ、相手を反らせる

最後に、自分が後ろへ体重をかけながら、相手の上半身を引き上げる。これにより：

• 相手の首（頸部）が後方へ反らされる
• 背骨が弓なりに曲げられる
• 腰にも強い負荷がかかる

この「全身を反らせる」動きが、キャメルクラッチの痛みの正体です。

💥 キャメルクラッチはどこが痛い？効く「3つのポイント」

キャメルクラッチが”強烈に痛い技”とされる理由は、1つの動作で3カ所を同時に攻めるから。

ポイント①：首（頸部）の反らし

顎を引き上げることで、首が後方へ強制的に反らされます。頸部はデリケートな部位のため、観ていて思わず首をすくめてしまう痛々しさがあります。

ポイント②：背骨の「逆反り」

普段曲がらない方向へ背骨を反らせるため、背中全体に強いストレスがかかります。背骨と首を同時に攻める複合性が、この技の核心です。

ポイント③：自重を使った持続圧

かける側が相手の上に座っているので、体重を使ってじわじわ効かせ続けられるのが特徴。一瞬で極めるより、時間をかけて消耗させるタイプの技です。

⚠️ 再掲・免責：これらの構造解説は、観戦時の理解を目的としたものです。プロレス技は訓練を積んだプロが行うもの。実際に他人にかけることは解剖学的に極めて危険であり、絶対に真似しないでください。

📺 動画で観る（公式）

📺 公式の技解説 キャメルクラッチ／遠藤有栖選手（東京女子プロレス公式）

⚠️ 逆エビ固め（ボストンクラブ）との違い

キャメルクラッチは、逆エビ固め（ボストンクラブ）としばしば混同されます。どちらも「相手を反らせる固め技」ですが、攻めるポイントが違います。

技名	かける向き	主に極まる場所
キャメルクラッチ	相手の頭側を向いて座り、顎・上半身を引き上げる	首・背骨・腰
逆エビ固め（ボストンクラブ）	相手の脚側を向き、両脚を抱えて反らせる	腰・背中・脚

ざっくり言うと、キャメルクラッチは「上半身（首）から反らせる」、逆エビ固めは「下半身（脚）から反らせる」。観戦時の見分け方として覚えておくと、解説が一段深く楽しめます。

🐍 コブラツイストとの違い｜同じ”極め系”でも別物

「反らせて極める技」つながりでよく並べられるのがコブラツイスト（アバラ固め）です。こちらも比べてみると、キャメルクラッチの個性がはっきり見えてきます。

比較	キャメルクラッチ	コブラツイスト
体勢	相手をうつ伏せに倒して上に座る	お互い立ったまま極める
攻める方向	後方へ「反らせる」	横方向へ「ひねる」
主な効きどころ	首・背骨・腰	腹斜筋・肋骨・背骨
試合での性格	逃げ場を奪って”いたぶる”	切り返し合戦など”魅せる”攻防

キャメルクラッチは相手を地面に磔（はりつけ）にして逃げ場を奪う技、コブラツイストは立ち技ゆえに返し技や切り返し合戦に発展する技。同じサブミッションでも、試合の中で果たす役割がまったく違うんです。

🔗 コブラツイストの仕組みと「切り返し合戦」の面白さは、コブラツイストとは？やり方・かけ方を5ステップで解説で詳しく分解しています。

🏛️ キャメルクラッチの歴史｜元祖は誰か（諸説あり）

ルチャリブレでは「カバージョ」

デイリースポーツによると、この技はルチャリブレでは「カバージョ」と呼ばれ、エル・サントさんらの代名詞です。

ザ・シークさんの必殺技

デイリースポーツの「プロレス技50選」は、この技を「アラビアの怪人ザ・シークの必殺技」と紹介し、おいのサブゥーさんに受け継がれたと書いています。

アイアン・シークさんが”世界的な必殺技”にした

この技を一気にメジャーにしたのが、アイアン・シークさん（The Iron Sheik）です。決定的だったのが、1983年12月26日、ニューヨークのマディソン・スクエア・ガーデンでの一戦。

約6年の長期王座を守っていたボブ・バックランドさんをキャメルクラッチで捕らえ、マネジャーのアーノルド・スコーランさんがタオルを投入。シークさんがWWF（現WWE）ヘビー級王座を奪取しました。

バックランドさん自身は最後まで「参った」をしなかったと伝えられる幕切れも、この技の「逃げられない」怖さを象徴しています。

🥋 キャメルクラッチの使い手たち

歴史の流れを押さえたところで、代表的な使い手を整理しておきます。

アイアン・シークさん｜王座を動かした男

前述のとおり、キャメルクラッチで世界王座を動かした張本人。「あれをかけられたら終わり」という説得力を観客に植え付けた、この技の顔といえる存在です。

変型を必殺技にした選手たち

スコット・スタイナーさんの「スタイナー・リクライナー」やルセフ選手の「アコレード」のように、キャメルクラッチの変型を自分の必殺技に仕立てた選手もいます。クラシックな技でありながら、現代でも形を変えて生き続けているわけです。

🍜 キン肉マン・ラーメンマンのキャメルクラッチ

日本では、「キャメルクラッチ＝『キン肉マン』のラーメンマンの技」として覚えた人も多いはず。

ブロッケンマン戦の衝撃

原作コミックの第20回超人オリンピックで、ラーメンマンはブロッケンマンと対戦。このとき繰り出したのがキャメルクラッチでした。

原作では、ラーメンマンがこの技でブロッケンマンの体を真っ二つにしてしまうという壮絶な描写で勝利します。

テレビアニメ版では、ブロッケンマンが麺にされてしまうという、別の意味で強烈な描写に変更されました（マグミクス）。

マンガがプロレス技の”入口”になる

ここで面白いのは、実在のプロレス技が、マンガを通じて子どもたちに広まったこと。キャメルクラッチはその代表格です。

※『キン肉マン』関連の記述は、作品で広く知られている内容のテキストでの紹介にとどめています。

🔥 キャメルクラッチの名場面

名場面①：1983年、シークさんがバックランドさんから王座を奪取

前の章でも触れた、1983年12月26日・マディソン・スクエア・ガーデンの一戦です。長期王座を守り続けてきたボブ・バックランドさんが、シークさんのキャメルクラッチに捕まり、セコンドのタオル投入で陥落――。

本人がギブアップしないまま、見ていられなくなった味方がタオルを投げた、という幕切れが、この技の「いたぶり」「逃げられない」という怖さを象徴しています。

名場面②：1984年、ホーガンさんがシークさんから王座を奪った日

もう一つの伝説が1984年1月23日。シークさんの王座に挑んだハルク・ホーガンさんは、レッグドロップでアイアン・シークさんを破り、WWF王座を獲得しました（WWE公式）。

これが、後にプロレス界の黄金期を作る「ハルカマニア（Hulkamania）」の出発点だったと言われています。

📺 キャメルクラッチを試合で観るなら：配信とテレビの選び方

文章だけでフォームや”いたぶりの間”を完全に理解するのは難しい技です。実際の試合映像で動きを観るのが最短ルート。

どの団体がどのサービスで観られるか（無料枠つき）はプロレス配信サービス比較に、無料視聴の具体的な手順はABEMAでプロレスを無料で観る方法にまとめています。

❓ キャメルクラッチに関するよくある質問

Q1. キャメルクラッチのやり方は素人でも真似できますか?

A. 絶対に真似しないでください。本記事は観戦理解のための技術解説です。キャメルクラッチは首・背骨・腰に強い負荷をかける技で、専門訓練を受けていない人が他人にかけると重大な怪我につながります。

Q2. キャメルクラッチはどこが痛いんですか?

A. 首・背骨・腰の3カ所が同時に攻められます。特に首が後方へ反らされる負荷が大きく、かける側の体重で持続的に効かせ続けられるのが特徴です。

Q3. キャメルクラッチの元祖は誰ですか?

A. 「元祖」をはっきり書いた出典は見つかりませんでした。デイリースポーツは「アラビアの怪人ザ・シークの必殺技」と紹介しています。1983年にアイアン・シークさんがこの技でWWF王座を奪い、広く知られるようになりました。

Q4. ラーメンマンのキャメルクラッチは実在の技と同じですか?

A. 同じ技がモデルです。『キン肉マン』でラーメンマンがブロッケンマンに使った技として有名になりましたが、元は実在のプロレス技。マンガで知ってから本物のプロレスに入った人も多い、文化的にも面白い技です。

Q5. キャメルクラッチと逆エビ固めやコブラツイストの違いは?

A. キャメルクラッチはうつ伏せの相手の頭側から上半身を反らせる技。逆エビ固めは脚側から下半身を反らせる技、コブラツイストは立ったまま横方向にひねる技で、体勢も効きどころも異なります。

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⚠️ 再々掲・免責：本記事はあくまで観戦理解・技術構造の解説目的です。プロレス技は訓練を積んだプロが行うもの。一般の方が他人にかけることは極めて危険な行為であり、絶対に真似しないでください。

🐄 まとめ：悪役が映える「いたぶり」の技

最後に、キャメルクラッチのポイントを整理します。

• うつ伏せの相手の背に座り、顎を引き上げて首・背骨・腰を反らせる固め技
• 和名は「ラクダ固め」
• ザ・シークさんの必殺技として知られ、1983年にアイアン・シークさんがこの技でWWF王座を奪った
• スタイナー・リクライナーなど、現代でも変型が生き続けている
• 日本ではラーメンマンの技としておなじみの、マンガとリングをつなぐ入口

キャメルクラッチは、ヒール（悪役）が相手をじわじわ追い込むときに映える技です。一瞬で決めるのではなく、自分の体重でゆっくり効かせる――その”間”が、観客の「早く逃げてくれ！」という感情を煽ります。

技そのものはシンプルでも、誰がどう見せるかで価値が何倍にもなる。これはプレゼンや交渉にも通じる話で、同じ内容でも”見せ方”で説得力が変わるんですよね。

技のフォームを知ると、プロレス観戦は確実に面白くなります。それではまた次のプロレス記事でお会いしましょう。

営業部長のウッシでした。

📚 出典・参考（12件）

• コトバンク「キャメル・クラッチ」（デジタル大辞泉プラス）（「うつぶせに倒れている相手に跨り、顎をつかんで背中を反らせる絞め技。ラクダ固めとも。」2026年10月9日確認）
• デイリースポーツ「【47】キャメル・クラッチ／プロレス技50選」（2016年12月23日）（和名、ザ・シークさんの必殺技、1983年の王座交代、ルチャリブレでの呼び名、主な使い手）
• WWE公式「The Iron Sheik」（得意技 Camel Clutch、1983年のクリスマス翌日にMSGで王座獲得、タオル投入、1984年1月23日に王座を失う）
• WWE公式「Bob Backlund」（キャメルクラッチに捕まったまま王座を失う、本人はギブアップしなかった、約6年の王座）
• WWE公式「WWE Championship」王座の歴史（1983年12月26日〜1984年1月23日の28日間）
• 東スポWEB「【昭和～平成スター列伝】追悼〝鋼鉄怪人〟アイアン・シーク命がけで貫いた悪役道」（2023年7月2日）（1983年12月26日の試合の様子、死去）
• WWE公式「Hulk Hogan」（1984年、レッグドロップでアイアン・シークさんを破り王座獲得）
• 東スポWEB「７１歳で急死のハルク・ホーガンさん偉大な足跡 新日プロに参戦し猪木と激闘 ０５年にはＷＷＥ殿堂入り」（2025年7月25日）（1984年1月の王座獲得とハルカマニア）
• コトバンク「アコレード」（デジタル大辞泉プラス）（ルセフ選手のオリジナル）／WWE公式「Scott Steiner」（得意技 Steiner Recliner）
• 東スポWEB「【ＷＷＥ】戸澤陽 元AEWルセフに56秒惨敗…シェイマスからゲキ「いじめっ子には立ち向かえ！」」（2025年5月28日）（ルセフ選手のWWE復帰）
• マグミクス「アニメ版が規制になってない？ ラーメンマンのブロッケンマンの倒し方が今も話題に」（2023年7月4日）（原作とアニメの描写の違い）
• 東京女子プロレス公式YouTube「角度エグ過ぎ！タッグベルト初挑戦の舞台で見せた遠藤有栖のキャメルクラッチ！TJPW必殺技事典」（公式チャンネル @tjpw2013・2026年10月9日に公開を確認）